O nas

Studio

Pilates Flow to miejsce, gdzie zdrowie, kondycja i równowaga ciała i umysłu stają w centrum uwagi. 

Oferujemy profesjonalne i inspirujące zajęcia, które pozwalają naszym uczestnikom osiągnąć pełnię potencjału swojego ciała i ducha.

Nasze studio oferuje różnorodne zajęcia, gdzie każdy jest mile widziany, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Jesteśmy tu aby wesprzeć Cię na drodze ku lepszemu zdrowiu, spokoju umysłu i pełni życia.

„Zdrowie jest pierwszym obowiązkiem.
Bez niego nie osiągniemy niczego.”
                                                                   J. Pilates

Wybierz trening dla siebie

W naszej ofercie znajdziesz treningi indywidualne oraz zajęcia grupowe.

Zajęcia indywidualne

Zajęcia indywidualne z jogi i pilatesu to dedykowane sesje, skoncentrowane na Twoich celach i dostosowane do Twoich potrzeb.

Dołącz do nas
Zajęcia grupowe

Jest to wspólne doświadczenie, gdzie instruktorzy prowadzą sesje łącząc techniki oddechowe, rozciąganie i wzmacnianie. Dzięki grupowej atmosferze, uczestnicy wspólnie pracują nad elastycznością, siłą i równowagą.

Dołącz do nas

Faq

Często zadawane ptania

Na trening, praktykę najlepiej wybrać wygodny strój sportowy, bez guzików, zatrzasków i zamków. Przydadzą się skarpetki z antypoślizgowym spodem. Jeśli nie posiadasz takich skarpetek, możesz je kupić w naszym studio.

Opis wszystkich zajęć znajdziesz …..
Jeśli potrzebujesz dodatkowej konsultacji zadzwoń do nas pod nr tel. 530 473 761
Spodziewaj się dużo zaangażowania i osobistej uwagi.